تغييرات بسيطة للحفاظ على قوة زواجك

0
121
العلاقة الزوجية الجيدة
العلاقة الزوجية

روزانا _

هناك تغييرات بسيطة  وآليات يمكن القيام بها لتعميق العلاقة الزوجية ،  والحفاظ على علاقة متكاملة من العاطفة والحب .

فعندما يتوفر في العلاقة الزوجية  الشعور بالأمان لسرد التفاصيل المحرجة التي تدور في عقل الزوجين. وعدم مقابلة ذلك بالهجوم أو اللوم من أي طرف ، حينها يكون كل من الزوجين ملاذاً آمنا للآخر .

وفي دراسة حديثة أن المكوّن الرئيسي لسعادة الزواج. هو التصريح الدائم بالامتنان بين الزوجين. عندما يعبر كل منهما للآخر بأنهما محظوظان لكونهما معا ً ، فإن ذلك بمثابة قبلة حياة يومية للعلاقة الزوجية، وتشجيع لكلاهما على إسعاد الآخر .

التعامل بلطف، وتقبّل الاختلاف. في المشاكل التي تقابل الزوجين في حياتهما.  لأن الحياة يجب أن تستمر .

ولمنع الملل  في الحياة الزوجية يجب إيجاد أهداف للقام بها معا ، لتبقى الحياة مثيرة ومتجددة ،مما يساعد على إنشاء ذكريات مشتركة تدوم العمر .

اختيار وقت من اليوم يكون مخصصاً وثابتاً لكما فقط ، وإن كان لكما أطفال فيفضل أن يكون هذا الوقت في الصباح الباكر قبل استيقاظ الأطفال ، أو مساء بعد نومهم .

تعانقا وتبادلا الحكايات والضحكات ، وتوقفا عن الانشغال بأي شئ سوى نفسيكما . العلاقة الزوجية الصحية يكون فيها كلا الزوجين على اتصال وثيق بالآخر، لأنهما يريدان ذلك وليس بسبب ضرورة أخرى.

 

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here