علاقة الشعور بالتعب السريع مع مشكلة في القلب

0
33
مشكلة في القلب
علاقة الشعور بالتعب السريع مع مشكلة في القلب

تحدث مجموعة من العلماء، أن الشعور السريع بالإعياء ممكن أن يشير إلى مشكلة في القلب في المستقبل، بحسب دراسة حديثة. وأوضح تقرير منشور على موقع “ميديكال نيوز توداي” أن “625 متطوعاً شاركوا في الدراسة، للعثور على العلاقة بين الإصابة بأمراض القلب طويلة الأمد والشعور السريع بالإعياء والتعب”.

 

وتم نشر نتائج الدراسة، التي أقامت بها هاففا كارا أيدين، بـ”جمعية القلب الأميركية”. وفي أول البحث، قدر العلماء احتمال إصابة المشاركين بأمراض القلب خلال 10 سنوات، وبعد 4 سنوات، أُجبر المشاركون على المشي لمدة 5 دقائق على جهاز السير بعد ضبطه على سرعة 1.5 ميل في الساعة.

وبينت الدراسة  أن “الأشخاص الذين اُكتشف أنهم معرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب، كانوا يشعرون بالتعب بسرعة”.

وذكرت عضوة فريق البحث والأستاذ في كلية “بلومبيرغ للصحة العامة” بجامعة “جونز هوبكنز”السيدة جينيفر سكراك: “حتى لو كنت مرهقًا لأن لديك طفلا حديث الولادة في المنزل، فستكون هذه مهمة سهلة للغاية”. وشددت على أهمية أن يكون البحث على دراية بأمراض القلب للأشخاص الذين يصابون بالتعب بسرعة.

كما وأكدت أيضاً على أهمية تناول الطعام بشكل جيد، والقيام ببعض التمارين من أجل حياة صحية، قائلة: “لا يحب الناس أن ينصتوا، كلوا بشكل صحي ومارسوا التمارين. هاتان اثنتان من أهم النصائح في مجال الصحة العامة، ونقول إنها تتعلق بكل حالة تقريباً، لكنها حقيقة”.

وقالت أنه “إذا حرص الناس على ممارسة التمارين بانتظام، وحافظوا على وزنهم، فسيكون بوسعهم الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب”.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here