اليكِ بعض النصائح الهامة بعد القيام بعملية استئصال الثدي

304
استئصال الثدي
اليكِ بعض النصائح الهامة بعد القيام بعملية استئصال الثدي

يعتبر مرض سرطان الثدي من الأمراض الخبيثة التي يعاني منها الكثير من السيدات ، ومن أجل عدم تطور المرض يتم استئصال الثدي من أجل السيطرة على المرض ومنع انتشاره ، وفي هذا الصدد سيقدم موقع روزانا خلال هذا المقال بعض النصائح الهامة للسيدات التي ينبغي إتباعها عقب عملية استئصال الثدي وفق ما قاله المختصون.

 

نصائح هامة لمرضى سرطان الثدي بعد استئصال الثدي

ينبغي القيام ببعض الخطوات الهامة من أجل تفادي ظهور الورم مرة أخرى أو حتى التعرض لمضاعفات صحية بعد القيام بعملية استئصال الثدي:

  • ينبغي عدم إهمال المتابعة الدورية مع الطبيب المباشر للحالة كل 3 أشهر أثناء أول عامين بعد الخضوع للجراحة وكل 6 أشهر بعد العام الثالث، ثم مرة كل سنة.
  • المحفاظة على حالة نفسية مستقرة لأنها قد يكون تأثير سلبي أو ايجابي على مناعة الجسم.
  • احرص على ممارسة الرياضة ولو بشكل قليل لكن بصورة منتظمة من أجل تحسين مناعة الجسم وتنشيط كل أجهزة الجسم والتخلص من الفضلات والسموم.
  • الاستمرار بالعلاجات التي يصفها الطبيب من العلاج الإشعاعي أو الكيماوي أو الهرموني حتى بعد القيام بجراحة الاستئصال لاسيما في حالة وجود بعض مستقبلات عوامل النمو على خلايا الورم.
  • تواجه بعض النساء مشكلة تيبس مفصل الكتف أو تورم الذراع أو استئصال الغدد الليمفاوية تحت الإبط عقب القيام بالجراحة لهذا يفضل المتابعة بواسطة الطب الطبيعي لتجنب هذه المضاعفات.

بعض العادات الغذائية الواجب اتباعها بعد عملية استئصال الثدي

  1. ينبغي اتباع نظام غذائي صحي بعد القيام بالعملية وقبل الخضوع للعلاج الكيماوي.
  2. يجب الاهتما بتناول البروتين بكميات كبيرة من أجل تسريع التئام الجروح.
  3. يفضل الابتعاد عن تناول الأكل الجاهز أو الغني بالمواد الصناعية والملونات.
  4. ابتعدي عن الأطعمة الغنية بالدهون أو السكريات أو الطعام المعلب.
  5. يفضل شرب الماء بكميات كبيرة وبشكل يومي.

بعض النصائح للوقاية من الإصابة بسرطان الثدي

  1. القيام باتباع نظام غذائي صحي
  2. الابتعاد عن التدخين
  3. يفضل القيام بتخفيف من الوزن الزائد
  4. الوقاية من من التعرض لأشعة الشمس
  5. قومي باتباع نظام حياتي سليم
  6. احرصي على القيام بالكشف الدوري