نصائح وحيل للتعامل مع انتفاخ الجفون وخاصة عند الاستيقاظ في الصباح

67
انتفاخ الجفون
نصائح وحيل للتعامل مع انتفاخ الجفون وخاصة عند الاستيقاظ في الصباح

لا شك أن هناك عدد من السيدات يعانين من مشكلة انتفاخ الجفون لاسيما عند الاستيقاظ في الصباح، وهي تعتبر من المشاكل المزعجة والتي تقلل من جمال العيون وتمنحنا مظهر غير مرتب.

لهذا سيقدم موقع روزانا من خلال هذا المقال مجموعة من النصائح التي تساعد في تفادي تشكل الجيوب وطريقة التعامل معها لإخفائها دون الحاجة لأي مستحضرات أو علاجات.

نصائح هامة للتخلص من مشكلة ظهور الجيوب تحت العيون

  • في البداية يجب النوم ليلا لمدة 8 ساعات على أقل تقدير من أجل منح الجسم فرصة لتصريف السوائل الزائدة والتخلص من الأملاح التي تسبب انتفاخ الجفون.
  • الالتزام بنظام غذائي متوازن يعتمد على كمية قليلة من الملح الذي يؤدي لاحتباس السوائل بسبب تضمنه على الصوديوم.
  • الاهتمام بتنظيف المكياج بشكل عميق لاسيما قبل النوم مع التركيز على العيون لأنها أكثر حساسية من بقية الوجه.
  • بإستطاعتك استعمال منتجات العناية بمحيط العينين مثل كلاً من المواد المرطبة ، السيرومات وغيرها العديد من المنتجات ، إلا أنه ينبغي التأكد من أن لا تستخدمي الكثير من المنتج في هذه المنطقة وبالتحديد مقدار حبة من الأرز.

بعض الحيل للتخلص من الجيوب تحت العيون

  • قومي بتمرير أصابعك تحت الماء البارد لبضع ثوان ثم بعد ذلك تدلكي من الداخل للخارج للتخفيف من احتقان الجفون مع تحفيز تجديد خلايا الجلد.
  • اذا ما استيقظت بجفون منتفخة للغاية وتحتاجين للخروج ، بإمكانك وضع ملعقتين صغيرتين في الفريزر ثم تضعي الظهر على عيون مغلقة.
  • تتميز أوراق التوت بإمتلاكها خصائص قابضة لذلك يمكنك تحضير كمادات منقوعة في ماء التوت الطازج ووضعها لمدة لا تقل عن 15 دقيقة.

إقرأ المزيد: أهم التصرفات التي تشير إلى أنك زوجة تحبين السيطرة على الشريك